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Clima de treino

Clima de treino

INdisposição

Pra você, que está no climatério, essas aulas não poderiam faltar! Sabe toda a indisposição que você tem sentido? Dores de cabeça, fraqueza, palpitação, formigamento, dores nas articulações? Pode começar a se despedir de tudo isso! Com esses exercícios, todos esses sintomas vão ficar pra trás! Seus dias serão repletos de DISPOSIÇÃO e bem-estar. Vou te ajudar a vencer vários desafios e te mostrar o quanto você é capaz. Neste módulo de aulas, você deve começar pela aula 1 e seguir a sequência, pois o nível de dificuldade das aulas se elevará gradualmente. Se prepara e vem comigo!  

Obs.: o acompanhamento médico é imprescindível para a realização dos exercícios.